强迫症是什么

精神障碍是大部分人群难以接受的疾病，唯独强迫症是人们常用来“自黑”的“梗”——我怎么老觉得摸过别人的东西手就不干净了，我是不是得强迫症了？你怎么每次都反复去拉门，刚才不是已经锁好了吗？没办法，我强迫症。你的书为什么非要按从小到大的顺序摆放，那多费时啊？我有强迫症，不这样放我浑身难受。但是，强迫症真的这么简单吗？你真的是强迫症吗？

一问 什么是强迫症？

强迫行为是指反复出现的刻板行为，大部分的行为是非自愿的，常见的表现有反复洗手和洗涤衣物（强迫清洁），每天洗手次数多达数十次甚至上百次，两三天用掉一块肥皂，甚至洗澡时间长达三四个小时。在关门或煤气阀门后还要反复确认十余次（强迫检查），反复数电线杆或楼层（强迫计数），哪怕上班要迟到了也不得不把几十层数清后再走。不断重复某一套特定动作或仪式直至完整地完成（强迫性仪式动作）。

强迫型人格特征

三问 怎么判断自己是否得了强迫症

诊断强迫症没有那么简单，其在症状、持续时间、严重程度上都有一定的要求。