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发布时间:2023-02-15 点此:108次
1. 所需材料:桂圆、大枣、枸杞、黑糖。取适量桂圆肉,放入小碗中。
2. 然后将适量枸杞放入小碗中,加入适量温水将碗中的食材洗净。
3.把红枣放到另一个空碗里,在水里泡一会儿。当红枣变粗时,要仔细清洗。
4. 取保温容器,放入洗净的枸杞、桂圆肉、红枣,再加入适量黑糖。
5. 用水壶烧开一锅沸水,在保温容器中加入适量沸水,盖上盖子,再小火炖15分钟左右。
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